Удовольствие вместо боли

Многие наши клиенты, которые практикуют гвоздестояние продолжительный период своей жизни, отмечают, что получают удовольствие, стоя на гвоздях, причём чем больше расстояние между гвоздями и острее гвозди — тем более захватывающие ощущения они испытывают.

Почему -  и главное как — от стояния на гвоздях можно получить удовольствие?

Когда мы фокусируемся не на боли, а на дыхании и тепле, растекающемся по телу, можно получить эффект самовнушения, общего расслабления, снятия телесного напряжения, мышечных зажимов, сброса нервного напряжения.

Когда Вы преодолеваете себя, организм вознаграждает Вас дофамином. Гормоны счастья и стресса всегда работают вместе.
Эндорфин выделяется при физической боли или физическом дискомфорте. Так Ваше тело помогает Вам справиться с дискомфортом — боль притупляется, и вы парадоксально ощущаете себя на подъеме, в хорошем настроении.
Никакого волшебства: просто ноцицепторы, находящиеся в коже, отправляют информацию об опасности в головной мозг, а тот, в свою очередь, отвечает сигналами для выброса «гормонов счастья».

Важно помнить, что состояние стресса во время стояния на Доске Садху не должно быть затяжным, иначе такой стресс будет вреден для организма.

Поэтому обязательно ориентируйтесь на своё самочувствие и психоэмоциональное состояние, особенно если практикуете гвозди каждый день по утрам.
Доска Садху должна вас заряжать, а не разряжать.

Но обращаем Ваше внимание на то, что начинать практику гвоздестояния необходимо всё-таки с подходящего расстояния между гвоздями (8 или 10 мм), так как острота ощущений для начинающих будет достаточной, и это исключит риск возрастания страха перед каждым сеансом гвоздестояния и ускорит процесс принятия практик Вашим организмом.