Техніка безпеки при роботі з Дошками Садху
Всього декілька правил допоможуть зробити цвяхостояння не лише корисним процесом, а й абсолютно безпечним:
- Зберігайте Дошки у складеному стані чимдалі від дітей і домашніх тварин.
- Будьте обережні, як при роботі з будь-якими гострими предметами, щоб випадково не поранитися.
- Не становитися на Дошки мокрими ногами. Так можна посковзнутися і зіпсувати саму Дошку.
- Не забувайте, що Дошку не можна мочити, коли берете її з собою на море.
- Не практикуйте у стані алкогольного сп'яніння. Якщо у вас свято з міцними напоями, не варто діставати Дошки Садху, щоб отримати гострі відчуття. Цвяхи несумісні зі шкідливими звичками.
- Розташовуйте Дошку Садху на рівній поверхні. Бажано постелити під неї килимок.
- Не дозволяйте дітям користуватися Дошкою Садху без нагляду дорослих.
- Ознайомтеся з протипоказаннями перед зайняттям.
- При виникненні дискомфорту під час практики приділіть більше уваги підготовці та зменште тривалість цвяхостояння.