З нами діляться досвідом
Вогонь-дошка, дошка садху, йога-деск — біля дошки із цвяхами багато імен, а принцип один. Це цвяхи, які розташовані паралельними рядами на однаковій відстані один від одного. Відстань між цвяхами може бути від 0,8 см до 1,5 см. Кожен, хто стає на ці цвяхи, отримує свій досвід.
Є два підходи до цієї практики:
- стояння на цвяхах як фізична вправа;
- стояння на цвяхах як духовна практика.
Коли це як фізична вправа, люди стають на дошку на хвилину-дві, роблять фото для соцмереж, швидко зіскакують і тікають розповідати своїм друзям: "Я це зробив!". Оздоровчий ефект є у будь-якому разі, але він менший, ніж від версії з духовною практикою.
Коли це як духовна практика, людина стоїть на цвяхах від 10 до 40 хвилин. Для групи з 7 осіб така практика, починаючи від налаштування на цілі, продовжуючи самим стоянням на цвяхах і закінчуючи церемонією завершення, займає чотири години. Група з 10-12 осіб проводить у цій практиці щонайменше шість годин.
Така тривалість може налякати, але коли стоїш на цвяхах, і навіть коли просто перебуваєш поряд із людиною, яка стоїть на цвяхах, час зупиняється. Його просто нема. Вогонь-дошка – машина часу навпаки. Вона не переносить вас у минуле чи майбутнє, вона переносить вас у прямо тут і зараз.
Коли людина стоїть на цвяхах, вона повністю розкривається. Почуття загострюються та оголюються. Зажими та лише на рівні тіла, і лише на рівні розуму, виходять. Вся система людини очищається, відбувається перезавантаження та фокусування на тій меті, з якою учасник приходить у цю практику.
У нас на стопах 70000 нервових закінчень, і коли стоїш на цвяхах, вся нервова система, включаючи мозок, приходить в гіпертонус. Якщо вставати на цвяхи з чітко сформульованою метою, наміром або запитом і зберігати на цьому фокусування, то після того, як сходиш з цвяхів, рух до цієї мети сильно прискорюється.
Якщо стати на дошку Садху з помилковою метою, то через хвилину вже й не пам'ятаєш навіщо взагалі вставав, і з глибин розуму приходить справжня мета, справжній намір. Якщо мети взагалі не було, і людина прийшла просто «з інтересу», то її зносить із цвяхів у перші хвилини стояння.
Для чого потрібна Дошка Садху?Дошка Садху - це давній інструмент йогів, що має велике значення в їхніх практиках. Вона допомагає досягти гармонії та балансу, фокусуючись на фізичному та духовному розвитку. Регулярне застосування Дошки Садху відкриває нові горизонти у розумінні власного тіла, енергетичних потоків і сприяє глибшому самопізнанню. Ця стаття висвітлює правильний вибір та догляд за Дошкою Садху, а також занурює в історію і традиції пов'язані з цим унікальним інструментом.Для чого потрібна Дошка Садху?
Новий Переломний Момент у Фабриці Декору AURORA: Серія Суперлегких Дошок Садху з ЕВА!Революція в Світі Традиційного Ремесла: Сучасні Матеріали Вдихають Нове ЖиттяНовий Переломний Момент у Фабриці Декору AURORA: Серія Суперлегких Дошок Садху з ЕВА!
